トモズが高校でスポーツ栄養セミナーを実施

首都圏を中心に調剤併設型のドラッグストアを展開する株式会社トモズ（以下、トモズ）は3月3日、川崎市立橘高等学校において、部活動に所属しスポーツに取り組んでいる生徒らを対象としたスポーツ栄養セミナーを、2025年12月6日と2026年2月14日の2回にわたり開催したと発表した。

当日は、トモズに所属する管理栄養士が学校へと出向き、体組成測定や握力測定に加え、補食指導や学習ワークを実施していったという。2回にわたって実施することにより、知識習得だけでなく、実際の行動変容につながる学びを目指したともした。

初回の12月6日実施時には、体組成測定と握力測定を実施の上、「増量とパフォーマンスのための食事の基本」をテーマとするセミナーを開催。2月に再測定を行うことを案内しながら、個々の課題把握などを行ってもらった。

2回目となる2月14日には、あらためての体組成測定と握力測定に加え、補食ワーク、たんぱく質クイズ、「試合前・試合中・試合後の食事のとり方」をテーマとするセミナーを実施した。

測定データに基づき、個別課題がどこにあり、改善のためのポイントを日々の食事や補食へと落とし込んでいくにはどうしたらよいか、とり方としてその内容やタイミングなど具体的に学んでもらっている。

さらに睡眠などの追加ニーズを把握し、継続展開に向けた示唆も得られたという。

参加者からは、試合前・試合中・試合後の食べる内容とタイミングが具体的に理解できたので、練習試合から実践していきたいといった声や、測定結果で自分の課題を可視化できた、食事や補食を見直す結果になったといった声、自分に合った増量方法を試しパフォーマンス向上につなげていきたいといった声が寄せられている。

（画像はプレスリリースより）




株式会社トモズ　プレスリリース（PR TIMES）
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000160.000078856.html